Темы: mhealth фитнес-браслет fitbit Jawbone UP fitness Sony SmartBand Nike FuelBand SE

Как выбрать фитнес-трекер: 5 моделей на все вкусы

Сергей Головин, info@ferra.ru
Как выбрать фитнес-трекер
Сегодня фитнес-трекеры стоят недорого и научиться пользоваться ими также совсем просто. Такая привлекательная комбинация заставляет многих задуматься о покупке и остается только выбрать нужный продукт. Но количество и разнообразие подобных устройств превысило всякие разумные пределы и разобраться, какой из них лучше всего подойдет именно вам, без посторонней помощи стало сложно. Мы попробуем вам помочь, сравнив несколько лучших, как нам кажется, моделей. В нашем обзоре вы сможете кратко познакомиться как с лидерами в этой области, так и с многообещающими новичками.

Оглавление

Fitbit Flex Wireless Activity + Sleep Wristband

Fitbit Flex Wireless Activity + Sleep Wristband
Fitbit Flex Wireless Activity + Sleep Wristband

Fitbit вошел в список лидеров еще тогда, когда этот рынок только стал развиваться и когда в продаже появился очень удачный трекер Fitbit One. Но затем пришли Nike и Jwbone со своими браслетами, которые намного облегчили использование трекеров физической активности. Потом был создан Flex, с появлением которого некоторые функции One были утеряны, но появились другие, и он все еще является великолепным мотиватором для того, чтобы пойти на прогулку.  Хотя вам может показаться несколько неудобным каждый раз обращаться к приложению, чтобы выбрать активность, которой вы в данный момент занимаетесь.

Fitbit Flex - это легкий и изящный браслет, похожий на небольшие часы, который работает совместно с приложением на смартфоне на базе Android или iOS.

Заряда батареи хватает на 5-10 дней, в зависимости от использования.

Функции:

  • Отслеживает затраченные калории, пройденные шаги, расстояние и время занятий физическими упражнениями.
  • Позволяет устанавливать цели упражнений, а прогресс их выполнения в реальном времени отображается при помощи световых индикаторов на браслете.
  • Контролирует ваш сон и количество ваших пробуждений, что позволяет понять, как вы обычно спите.
  • Совместим с MyFitnessPal и другими приложениями для фитнеса. Позволяет обмениваться данными с друзьями для сравнения результатов.
  • Позволяет сохранять данные потребленной еды для измерения полученных калорий.
  • Бесшумно будит владельца при необходимости.
  • Можно носить постоянно, даже в душе.

Недостатки:

  • В отличие от многих конкурентов не имеет дисплея и не показывает время.
  • Если вы ночью дергаетесь во сне без пробуждения, то измерения показаний сна будут неточными.
  • Не позволяет точно регистрировать данные таких активностей, как езда на велосипеде, йога, хождение по ступеням (не имеет альтиметра).
  • Не такой точный, как Fitbit One
  • Требует обязательного ношения смартфона, без которого невозможно контролировать упражнения в течение дня.
  • Требует ручного ввода в приложении вида текущей физической активности и пищи, которую вы потребили.

Цена: $99.95

Jawbone UP24

Jawbone UP24 onyx
Jawbone UP24 onyx 

Браслет Jawbone UP24 имеет практически все те же функции, что и другие подобные устройства, но отличается своей отличной функцией контроля сна. В частности, он может контролировать ваш сон и будить вас, когда вы находитесь в фазе легкого сна, вместо того, чтобы делать это десятью минутами ранее во время глубокого сна. Отметим, что совсем недавно компания обновила свое приложение для работы с браслетом, и оно стало намного более удобным. Система совместима с многими телефонами на базе Android 4.3 (Jelly Bean) и выше, а также iOS 6.0 и выше. Связь осуществляется по Bluetooth 4.0.

Заряда батареи хватает на 7 дней.

Дополнительная информация: Позаботься о здоровье. Обзор фитнес-трекера Jawbone UP24

Функции:

  • Позволяет контролировать потребление пищи и жидкости, предлагать рекомендации по изменению питания.
  • Отслеживает ваши шаги и другие физические активности, а также связанную с этим потерю калорий, что позволит вам постепенно улучшить качество своей жизни. Использует напоминания, когда зафиксирует, что вы долго находитесь без движения.
  • Позволяет вам осуществлять мониторинг сна, пробуждения и отхода ко сну.
  • Устройство изучает ваш образ жизни и обучает вас понимать, как ваш день, ночь и потребляемая вами пища влияют друг на друга.
  • Позволяет устанавливать и контролировать свои собственные цели физического развития.
  • Поддерживает практически все программные платформы.
  • Работает не только с приложениями для фитнеса, питания и сна, браслет также может подключаться к широкому спектру внешних устройств и приложений. Например, управлять термостатом Nest, или использовать приложение для велосипедистов Strava.
  • Брызго- и пылезащищенность.

Недостатки:

  • Отсутствие дисплея и индикации, показывающего прогресс в достижении целей физической активности за день.
  • Конструкция, из-з которой он цепляется за одежду и вещи.
  • Нет возможности мгновенной оценки активностей, поскольку нет дисплея.
  • Недостаточно крепкое крепление крышки датчика.
  • Нет альтиметра, соответственно не может контролировать хождение по ступенькам.

Цена: $149.99

Nike FuelBand SE

Nike+ FuelBand SE
Nike+ FuelBand SE

Компания Nike, которую уважают и которой доверяют, выпустила очень удачный браслет с множеством полезных функций, доступный в разных цветовых вариантах. Это уже вторая версия получившего признание пользователей устройства. Он не только может отслеживать физические активности разного рода, но и показывать время. Nike измеряет все ваши движения, независимо от типа активности и переводит замеры в собственные единицы под названием "fuel" (топливо). Если вас это не устраивает, то вы может добавить обычные метрики, такие как калории и количество шагов.  К сожалению, Nike не показывает пройденную дистанцию и не сможет вас проинформировать, как много ступеней вы преодолели.

Длительность работы без подзарядки 3-5 дней. Браслет для связи со смартфоном использует экономичный протокол Bluetooth 4.0.

И еще. Необходимо сказать, что недавно компания объявила о прекращении разработки фитнес-браслетов, соответственно непонятна дальнейшая судьба FuelBand SE, что сразу снижает рейтинг устройства.

Функции:

  • Измеряет движения, не зависимо от того, какой физической активностью вы занимаетесь.
  • Позволяет контролировать интенсивность занятий.
  • Контроль сна при помощи приложения Nike+ Sessions.
  • Позволяет обмениваться данными с приятелями.
  • Показывает время.
  • Автоматически показывает прогресс в достижениях целей активности.
  • Предоставляет возможность обмена информацией в рамках интернет-сообщества Nike+.
  • Брызгозащищенность и защита от ударов.
  • Датчик освещенности

Недостатки:

  • Работает не со всеми смартфонами
  • Не всегда работает Bluetooth.
  • Не контролирует расстояние и подъем по ступеням.
  • Не очень хороший контроль сна.
  • Нет функции бесшумного будильника.
  • Нет функции автоматического определения типа активности.

Цена: $99

Sony SmartBand

Sony SmartBand
Sony SmartBand 

Sony SmartBand, не так давно поступивший в продажу фитнес-трекер, позволяет пользователям контролировать различные физические активности, включая ходьбу, бег и сон.  Подобно некоторым конкурентным устройствам, SmartBand имеет и функции, присущие, скорее, умным часам: он начинает светиться и вибрировать, когда пользователь получает SMS или входящий звонок, а также может дистанционно управлять медиа-плеером. В состав системы входит очень хорошее приложение Lifelog, которое контролирует не только физическую активность, но и обычные ежедневные действия пользователя. Причем эти данные частично передаются с трекера SmartBand, а частично берутся с датчиков самого смартфона.  Программа имеет очень качественный интерфейс, имеет анимированный дневник, который показывает, например, дождевые капли на записях, если в это время шел дождь. В целом подход отличается от конкурентных систем.

Поддержка устройств: Sony Xperia, Android 4.4 и выше.

Батареи хватает на 5 дней.

Дополнительная информация: Мониторинг вашей жизни. Обзор браслета Sony SmartBand SWR10

Функции:

  • Позволяет отслеживать  количество шагов, затраченные калории, частоту сердцебиения, качества сна.
  • Есть возможность вести дневник фитнес-достижений и ежедневной деятельности. При этом каждому параметру можно задавать цели.
  • Можно регистрировать ключевые события дня, будь то ужин в ресторане, общее фото друзей, смс-сообщение, красивая музыка или панорама.
  • Возможность контроля мультимедийных функций смартфона.
  • Оповещение об SMS и входящих звонках.
  • Водостойкость и пылезащищенность.

Недостатки:

  • Отсутствие дисплея и индикации, показывающего прогресс в достижении целей для физической активности за день.
  • Браслет не умеет предупреждать о длительном отсутствии физической активности
  • Ограничения по совместимости (требует только Android 4.4  и выше).
  • Невысокая точность замеров. Путает бег трусцой и быстрое хождение.
  • Неточность показаний, связанных со сном, если заранее установленные параметры отхода ко сну не соответствуют реальности.
  • Скучный дизайн, не свойственный Sony.

Цена: $78.

Flyfit

FlyFit
FlyFit

Flyfit - первый трекер физической активности, который предназначен для ношения на ноге. Причина этого - возможность получения более точных измерений показателей физической активности и его использование для упражнений, где в основном работают ноги. Устройство имело успех на краудфандинговом портале Kickstarter и быстро получила желаемое финансирование. Видимо людям понравилась идея, заложенная в этом браслете. Устройство пока еще не продается и его поставки запланированы на август 2014 года.

По внешнему виду FlyFit напоминает браслет компании Sony - это тоже маленькое устройство, вставляемое в яркий мягкий  и легкий браслет. На самом FlyFit ничего не отображается, кроме символов текущей активности, а все данные можно видеть в реальном времени в приложении на мобильном устройстве.

Батареи хватает на 5-7 дней.

Функции:

  • Отслеживает фитнес, езду на велосипеде, плавание, бег, хождение по ступенькам.
  • Контролирует сердечную деятельность и сон.
  • Записывает в реальном времени расстояние, циклы активности, затраченные калории, удары и шаги.
  • Приложение использует GPS для отметки всех активностей на улице, например, бега или езды на велосипеде.
  • Автоматическое распознавание вида активности.
  • Приложение на базе Android и iOS.

Недостатки:

  • Пока невозможно купить.
  • Приложение пока до конца не отработано.

Цена: $139 (оценочно)


Если рассматривать цену, как основной критерий, то предпочтение можно отдать браслету Sony, либо скажем Nike или FitBit. При этом основное отличие Sony SmartBand от этих конкурентов в том, что он не очень точно делает замеры. Не настолько, чтобы это стало критичным, но тем не менее. В свою очередь, браслет  FuelBand SE отличается от всех устройств, представленных в обзоре, недостаточно высоким качеством контроля сна. Эта функция для кого-то имеет первостепенное значение, кому-то она абсолютно не нужна.

Если считать основным параметром выбора поддержку программных платформ, то здесь несколько отстает система от Sony, которая предпочитает собственные устройства и не работает с iOS. А вот с точки зрения комфорта и удобства ношения здесь нет явных лидеров, за исключением браслета Flyfit, который предназначен для ношения на лодыжке. И выбор тут уже определяется тем, какие активности предпочитает пользователь и что ему будет удобнее использовать.

Что касается длительности работы батареи, то тут есть явный лидер - FitBit с его 5 - 10 днями работы без подзарядки, и аутсайдер Nike, хотя в этой версии устройства этот параметр был значительно улучшен по сравнению с предыдущей.

По нашему мнению, все эти устройства оправдывают свою цену и могут использоваться с одинаковым успехом. Явного лидера по параметрам нет, хотя все-таки стоит упомянуть, что компания FitBit на сегодняшний день является лидером рынка с долей почти 50%, вторым по объемам продаж является Jawbone.

Поделиться:
Увидел опечатку? Выдели текст и нажми Ctrl+Enter
Мобильное приложение