Что произойдёт, если вы откажетесь от кофе на месяц: три эффекта
Это на своём опыте проверил эксперт по питаниюСпортсмен и сертифицированный специалист по комплексному питанию Адам Мейер решил на один месяц отказаться от напитков с кофеином. И результаты его поразили.