Шесть простых действий, которые сохранят ваше здоровье после 30 лет
Даже если всё пойдёт плохоСчитается, что после 30 лет здоровье начинает стремительно ухудшаться. Но наука доказывает обратное. Правда, для этого нужно следовать нескольким правилам.