Российский врач рассказала о вреде горячего чая во время простуды
Большинство из нас ещё с детства знает правило — если простудился, надо выпить горячий чай, чтобы стало легче. Но оказалось, что на деле всё с точностью до наоборот.
Российский врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила, что пить горячий чай в таком состоянии вредно для здоровья, сообщает «Вечерняя Москва». Связано это с тем, что употребление горячих жидкостей наоборот создаёт дополнительные условия, способствующие поддержке высокой температуры тела.
Вода обеспечивает естественную детоксикацию, и накопленные продукты вирусной инфекции быстро будут выводиться из организма. Вода должна быть либо комнатной температуры, либо чуть тёплой.
При этом к тёплому чаю она посоветовала добавить либо лимон, либо выбрать настой шиповника. Оба напитка богаты витамином С, необходимым организму для борьбы с болезнью.