Что будет со здоровьем, если слишком часто есть хурму

Это продукт, в котором содержится много сахара, поэтому хурму с осторожностью нужно употреблять диабетикам. Если есть аллергия, то лучше не включать хурму в рацион, потому что можно спровоцировать приступ удушья.

Но злоупотребление хурмой чревато и другими проблемами. Эта ягода — «тяжёлый» продукт, в ней много волокон, которые перевариваются медленно, поэтому нельзя есть слишком много хурмы , чтобы не забить желудок.

К тому же в хурме в избытке содержится такое вещество, как танин, делающее ягоду вязкой. Вещество может вызывать тошноту и боли в животе.

Но опасно и то, что при избытке волокон, кожуры и семян в желудке, может сформироваться масса, которая вступит в реакцию с желудочным соком, из-за чего станет неперевариваемой.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.