Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс

Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблюдали в течение года. Исследователи обнаружили, что те, кто начал употреблять алкоголь в умеренных количествах, снизили уровень «плохого» холестерина (LDL), а «хороший» холестерин (HDL) у них вырос.