Легкие назвали помогающим при похудении органом

Но только дышать для похудения недостаточно
Врач-диетолог Регина Ахуньянова рассказала, какой орган способствует похудению. Так, по ее словам, этот орган - легкие.

Врач сообщила, что именно легкие являются основным органом, помогающим в борьбе с лишним весом. Ахуньянова объяснила, что чрезмерное количество простых углеводов превращается в триглицериды, располагаясь в жировых клетках. Чтобы избавить от лишнего веса необходимо, чтобы произошел процесс окисления триглицеридов.

”Углекислый газ выводится с помощью выдоха. А вода — через почки, кишечник и пот”, — поделилась информацией врач на своей странице в социальной сети Instagram.

В то же время, только дышать для похудения будет недостаточно. Важно и подкорректировать рацион питания, а именно снизить количество простых углеводов. Также на успешность похудения влияет и хорошая работа внутренних органов, в частности печени и почек. Так, если человек страдает ожирением печени, снижения веса у него будет происходить медленнее.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Автор: Лилик Ми