Наука и технологии
08 августа в 09:00
1 мин.

Теплые ванны оказались полезными для здоровья сердца

И сауны тоже
Профессор Гарвардской медицинской школы Адольф Хаттер раскрыл пользу теплых ванн и саун для здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако следует помнить о том, что горячая вода повышает пульс.
Теплые ванны оказались полезными для здоровья сердца

Доктор Хаттер сообщил, что прием ванн полезен тем, что теплая вода способствует расширению кровеносных сосудов, что, в свою очередь, снижает артериальное давление. Эффективным методом профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, по словам ученого, является купание в гидромассажной ванне.

В исследованиях же, посвященных этой тематике, говорится о том, что пребывание в сауне уменьшает вероятность летального исхода от болезней сердца и сосудов на 23%. Чтобы добиться такого эффекта посещать их необходимо два раза в неделю. В то же время, перед тем, как принимать теплые ванны необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку горячая вода приводит к повышению пульса.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.