Врач рассказал, что может произойти с организмом при частой работе с кровати
От депрессии до проблем со зрениемТак, осуществление работы при неправильном положении тела чревато депрессией, тревожностью, раздражительностью и перманентной усталостью. По словам врача, работать с кровати запрещено, поскольку это неестественно, а положение позвоночника должно быть вертикальным. Необходимо обеспечить опору для локтей и правильное расстояние до дисплея.
Врач также отметил, что в процессе работы человек умственно напрягается, а если делать это в лежачем или сидячем положении происходит напряжение определенных групп мышц и фасции. Кроме того, это провоцирует и нарушение снабжения органов нервами.
Уменьшение движений в мышцах ведет к физиологическим изменениям. Возможны проблемы со зрением, позвоночником и шейно-воротниковой зоной, головные боли, шум в ушах, нарушение микроциркуляции в головном мозге.