Цифровые инструменты, которые меняют повседневную жизнь пенсионеров

Умный телефон — умная жизнь

Возраст — это всего лишь цифра в паспорте. Не стоит недооценивать технические знания пенсионеров. Сегодня более половины пожилых россиян активно пользуются приложениями, видеоплатформами и другими цифровыми сервисами. В некоторых регионах нашей страны найти пенсионера без смартфона — задача почти невыполнимая.

Разумеется, современным пенсионерам необходим смартфон отнюдь не только для развлечений. Есть огромное количество цифровых проектов, которые помогают следить за здоровьем, бронировать места на различные мероприятия, узнавать о скидках в магазинах и т.д.

Многие люди сохраняют интерес к новым знаниям даже в преклонном возрасте. В этом им могут помочь различные приложения и стартапы: для пенсионеров существуют специальные сервисы и образовательные платформы. Однако давайте перейдём к конкретике и посмотрим на современные российские разработки.

Здоровье

В здоровом теле — здоровый дух. Если в 20 лет всем море по колено, то в 50 надо особенно тщательно прислушиваться к своему организму.

«Яндекс.Здоровье»

Скажем прямо, не у всех пенсионеров есть доступ к качественному медицинскому обслуживанию в силу самых разных причин. «Яндекс.Здоровье» может частично решить эту проблему.

Разумеется, этот сервис не сможет заменить полноценную очную консультацию у врача. Однако, если необходимо проконсультироваться по какому-либо вопросу, то этот сервис вполне может заменить поход в поликлинику.

Здесь можно найти врачей практически всех специальностей. Цены тоже варьируются. Экспресс-консультация (до 5 минут) будет стоить 199 рублей, обычная консультация (до 30 минут) — 499. Есть и узкоспециализированные тарифы, например: «Здоровые суставы» (5 консультаций у специалистов по суставам + неограниченные экспресс-консультации) — 8 225 рублей в месяц, «Женское здоровье» (3 консультации у гинекологов и смежных специалистов + неограниченные экспресс-консультации) — 11 235 рублей в месяц.

«Онкодиаг»

Своевременное обнаружение рака — важный шаг к победе над болезнью. «Онкодиаг» предлагает инновационный метод по выявлению опухолей, которые не всегда может обнаружить даже компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Всё, что потребуется, — это сдать анализ крови. Анализ выявляет уровень гликана, что помогает обнаруживать специфические виды сахаров. Маркер появляется на поверхности раковых клеток и распознает необычные полисахариды. Если маркер показывает положительный результат, то существует высокая вероятность наличия онкологии.

«Домашняя аптечка»

Полезное приложение от российского разработчика. Оно позволяет быстро добавить лекарство с помощью сканирования упаковки или вручную. Можно редактировать данные, прикреплять фото и обновлять информацию даже без интернета.

Лекарства удобно сортируются по сроку годности и группируются по категориям. Приложение напоминает о приёме, предупреждает об истечении срока и показывает ближайшее расписание. Есть звуковые уведомления и возможность перенести базу на другое устройство.

Цифровая грамотность и безопасность

Нередко мы видим новости о том, как очередной мошенник украл у пенсионерки крупную сумму денег. Научиться азам цифровой гигиены можно с помощью «Азбуки Интернета». Это бесплатный образовательный проект для тех, кто хочет уверенно пользоваться компьютером и интернетом.

На сайте есть онлайн-курсы, учебники и простые инструкции: как зарегистрироваться в соцсетях, оплатить услуги через интернет, защитить личные данные или удалить ненужное приложение. Материалы подаются в понятной форме, с иллюстрациями и контрольными вопросами.

Есть разделы и для преподавателей — с методичками и видеосеминарами, чтобы они могли обучать других. Кроме того, проект регулярно проводит конкурсы и акции вроде «Я и интернет», где участники делятся своим опытом.

Who Calls от «Лаборатории Касперского»

Бесплатное приложение от гиганта российской кибербезопасности. Who Calls позволяет определять номера даже без интернет-соединения и автоматически блокирует подозрительные номера.

Социальная сфера

Помимо здоровья и безопасности, одной из базовых потребностей человека является общение. Посещение интересных мероприятий, семинаров, театральных постановок — всё это привносит разнообразие и радость в жизнь пожилого человека.

Интернет-портал «Пенсионеры-Online» помогает узнавать о театральных и киноафишах, получать актуальные данные о пенсиях и пособиях, а также многое другое.

Не менее интересен и «Форум молодых пенсионеров». На этой платформе люди старшего возраста обсуждают самые разные темы: от здоровья до философских размышлений.

Интернет всем возрастам покорен

Современные пенсионеры уверенно осваивают цифровой мир, доказывая, что возраст — не препятствие для развития. Сегодня технологии становятся не роскошью, а инструментом, который помогает заботиться о здоровье, быть в курсе событий, оставаться на связи и учиться новому.

Главное — не бояться пробовать. Ведь интернет — это не только мир гаджетов и приложений, но и пространство возможностей, где каждый может найти что-то своё: поддержку, знания, вдохновение или просто хорошее общение. Цифровая эпоха принадлежит всем — независимо от года рождения.