Аргановое масло встречается редко и очень полезно для сердца, волос и кожи. Но у него есть побочные эффекты
Поэтому применять его можно не всемИтак, чем же в целом полезно аргановое масло? У него есть как минимум пять преимуществ.
-
Улучшает здоровье сердца. В состав арганового масла входит множество фенольных соединений и жирных кислот. К примеру, благодаря омега-6 и линолевой кислоте увеличиваются показатели «хорошего» холестерина в организме и снижаются показатели «плохого». Это хорошо сказывается на сердце.
-
Укрепляет иммунитет и действует как антиоксидант. Всё это - за счёт витамина Е, который содержится в аргановом масле.
-
Отличается противовоспалительным эффектом. А ещё аргановое масло отличается антиоксидантными свойствами. Всё дело в том, что в его состав входят жирные кислоты, витамин Е, фитостерины, мелатонин, токоферолы. Исследования, проведённые на мышах, подтвердили это.
-
Замедляет рост раковых клеток. Известно, что благодаря полифенольным соединениям скорость деления раковых клеток снижается на 50 %.
-
Снижает вероятность развития сахарного диабета второго типа. Согласно двум исследованиям, проведённым на мышах, аргановое масло может снизить показатели сахара в крови и резистентность к инсулину.
Также аргановое масло улучшает состояние кожи и волос. Но некоторым людям стоит пользоваться таким маслом с осторожностью. Дело в том, что оно вызывает аллергическую реакцию. Из побочных эффектов у человека может развиться контактный дерматит, который отличается зудом, сыпью, покраснением кожи. Также из-за арганового масла замедляется свёртываемость кожи, а ещё это масло взаимодействует с антикоагулянтами.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.