Опубликовано 22 декабря 2021, 09:56
1 мин.

Бег по утрам назвали способом запустить жиросжигание, которое длится в течение дня

Но и вечером тренироваться полезно
Врач лечебной физкультуры Лариса Сорокина рассказала россиянам, в какое время суток лучше бегать для того, чтобы запустить процесс жиросжигания.