Как правильно носить стельки с фольгой, чтобы было теплее

Не все об этом знают

Многие в зимнее время переживают из-за того, что у них мёрзнут ноги. Один из способов сохранить ноги в тепле - купить стельки. Но как их правильно носить: какой стороной?