Какие продукты опасно есть при ожирении печени

Как утверждает министерство здравоохранения, обычно ожирение печени возникает у людей с лишним весом либо ожирением. Одним из первых шагов в лечении поэтому должно стать снижение веса. Это можно сделать при помощи правильного питания, физической активности.

Вместе с тем есть продукты, которых нужно избегать при таком диагнозе.

1. Продукты, содержащие много сахара. Например, печенье, пирожные, конфеты и т.п.

2. Продукты, в которых содержится много соли. Это, к примеру, мясо, рыба, птица (солёные, вяленые, копчёные, консервированные), готовые замороженные обеды, замороженное мясо в панировке, консервированные бобы, солёные орехи.

3. Продукты с рафинированными углеводами. К ним можно отнести белый рис, белый хлеб, выпечку, хлопья (сухие завтраки), газировку.

4. Алкогольные напитки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.