Недосып негативно повлиял на силу воли и эффективность сотрудников в течение рабочего дня

Группа учёных из Тринити-колледжа (Дублин) обнаружила, что недостаток сна снижает мотивацию, силу воли и эмоционально истощает работников. В то же время именно от душевного состояния сотрудников зависит эффективность их деятельности в течение дня. Подробнее об исследовании - в материале Medical Xpress.