Почему в отпуске зубы могут заболеть. Советы стоматолога

Отпуск — это хорошо, но иногда он косвенно может стать причиной проблем с зубами и дёснами. По словам Залима Кудаева, основателя федеральной сети «Зубы за один день», главные враги в полёте — стресс, недосып, сухой воздух и перепады давления. Страх полёта или общий стресс вызывают бруксизм, то бишь «непроизвольное скрежетание зубами». Это стирает эмаль, может привести к сколам и даже расшатыванию зубов. Кроме того, стресс уменьшает выделение слюны, которая защищает зубы от бактерий. Её недостаток повышает риск кариеса.Если спите меньше 6 часов в сутки, риск воспаления дёсен заметно возрастает, что показывают исследования. Со временем это может перерасти в пародонтит. Удивительно, но даже взлёт или посадка могут испортить зубы. Тогда воздух в салоне сжимается и расширяется. Если под старой пломбой или в корне зуба есть крошечный пузырёк воздуха или жидкости, он начинает давить на нерв. Возникает резкая боль, бароденталгия. А еще может помешать сухой воздух в салоне. Влажность в самолёте часто не превышает 10−20% (при норме 40−60%).Врач советует в самолёте пить обычную воду, а не сладкие напитки, чтобы не усугублять сухость во рту. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.