Опубликовано 29 декабря 2023, 14:15
1 мин.

Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить

И нужно для этого всего 10 минут
Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology.