Врач рассказал, сколько спорта нужно в неделю, чтобы оставаться здоровым
По мнению кардиолога необходимо 150-300 минут физической нагрузки в неделюВрач-кардиолог рассказал, как часто и сколько времени нужно уделять спорту, чтобы поддерживать организм в здоровом тонусе