Этот вид спорта особенно полезен для людей с больными суставами

Спортивный тренер, инструктор по лечебной физкультуре и йоготерапевт Наталья Сырчина рекомендовала людям с проблемами суставов заниматься йогой для поддержания подвижности конечностей.