Голодание оказалось полезным для людей с болезнью печени

Группа учёных из Иллинойского университета в Чикаго доказали, что чередование диеты и физических упражнений может улучшить здоровье людей с неалкогольной жировой болезнью печени. В рамках исследования они изучили показатели 80 взрослых людей с ожирением и проблемами с печенью. Все они были распределены в четыре группы случайным образом. Первая являлась группой голодания, вторая — группой аэробных упражнений, третья — группой сочетания того и другого, а четвёртая — контрольной группой. По истечении трёх месяцев в группе, которая ежедневно чередовала голодание с неограниченным потреблением пищи и одновременно занималась физическими упражнениями, наблюдалось значительное улучшение состояния здоровья. В том числе нормализация чувствительности к инсулину, снижение массы тела, жировой массы, окружности талии, жира в печени и биомаркеров заболевания, таких как уровень аланиновой трансаминазы. Результаты исследования показывают, что сочетание физических упражнений и диетических мероприятий может помочь улучшить состояние здоровья пациентов, страдающих от неалкогольной жировой болезни печени. Это понимание может помочь в лечении данного заболевания, учитывая его широкую распространённость и потенциальные осложнения. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.