Какие витамины и пищевые добавки стоит употреблять в зимнее время

Для защиты вашего организма

Из-за отсутствия частого солнечного света зимой важно употреблять витамины D, С и цинк, заявила тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан.