Меньше экранного времени: как преодолеть зимнюю хандру

Короткий световой день, низкие температуры и невыполнимые новогодние обещания — многие из нас страдают от зимней хандры. Доктор Дарья Кусс из Школы социальных наук Ноттингемского Трентского университета (NTU) рассказала, как преодолеть плохое настроение.