Обнаружен простой способ улучшить сон
Он основан на регуляции температуры телаОбнаружен простой способ улучшить сон. Об этом сообщило немецкое издание Freundin, которое опубликовало материал, посвященный здоровому сну. Так, по словам издания, для повышения качества отдыха врачи рекомендуют высовывать из-под одеяла ноги во время сна.