Орехи оказались полезны для здоровья почек
И не толькоУчёные выяснили, что потребление орехов связано со значительно более низкой распространённостью хронической болезни почек (ХБП) и низкой смертностью.
Учёные из Хуачжунского университета науки и технологии в Китае изучили данные 6072 взрослых американцев (в возрасте 20 лет и старше) для оценки связи между потреблением орехов и распространённостью и смертностью от ХБП.
Исследователи обнаружили, что употребление орехов от одного до шести раз в неделю было связано с более низкой распространённостью ХБП болезни. Более высокое потребление орехов людьми без ХБП также было значительно связано с более низкой смертностью от всех причин, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний.