Приём витамина D оказался пустой тратой времени с точки зрения здоровья костей
Но только при условии, что вы здоровыСогласно новому исследованию, приём добавок витамина D не помогает предотвратить переломы костей у большинства здоровых людей.
В исследовании участвовали более 25 000 взрослых. Был рассмотрен 1991 случай перелома среди 1551 человека за пятилетний период.
По сравнению с участниками, принимавшими плацебо, у тех, кто принимал добавки с витамином D3, не снижался риск различных переломов костей. В их их число входили переломы шейки бедра, запястья, костей таза и т.д.
Результаты исследования, впрочем, касаются только здоровых людей. Они не относятся к взрослым с дефицитом витамина D, низкой костной массой или остеопорозом.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.