У вас тревожность и депрессия? В таком случае вам поможет виртуальная реальность

VR-технологии уменьшили тревожность и депрессию. Ученые выяснили, что виртуальная реальность может значительно снизить уровень тревоги и депрессии, а также улучшить “сенсорную обработку” у людей с ограниченными возможностями. На 31 взрослом человеке с различными нарушениями нейроразвития ученые использовали новую технологию Evenness VR. Эта система включала в себя интерактивные визуальные, слуховые и тактильные эффекты. Испытуемые были в своеобразных VR-шлемах, затем их “переносили” в симулированную сенсорную комнату, где они могли свободно взаимодействовать со своими повседневными личными предметами, в то время как технология включала для них музыку, показывала им трехмерные изображения и не только. Результаты показали, что этот эксперимент значительно снизил тревожность и депрессию, а также улучшил сенсорную обработку и немного улучшил самочувствие и адаптивное поведение. Авторы планируют провести дополнительные исследования с большей продолжительностью и более строгой экспериментальной методологией. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.