Опубликовано 18 февраля 2020, 12:00

Ученые установили положительное влияние упражнений на память

Причем лучше отдать предпочтение занятиям с умеренной интенсивностью
Издание MedicalXpress опубликовало новый материал, в рамках которого ученые установили положительное влияние упражнений на память. Так, согласно новому исследованию, даже занятий с умеренной интенсивностью, в числе которых ходьба, водная аэробика и езда на велосипеде, достаточно для улучшения производительности памяти.