Ученые выяснили, что восстановиться от хронического недосыпа за неделю невозможно
Поэтому лучше серьезнее относиться к режиму снаИсследователи из Польшы выяснили, как хронический дефицит сна влияет на здоровье человека. Выяснилось, что из-за этого у человека теряются способности, восстановить которые не получится и за неделю.