Опубликовано 05 августа 2022, 15:03
1 мин.

Учёные: людям не следует бодрствовать после полуночи

У организма есть 24-часовой цикл
Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что человеческий мозг функционирует по-другому, если он бодрствует в ночное время. После полуночи отрицательные эмоции, как правило, привлекают наше внимание больше, чем положительные. Некоторые исследователи считают, что циркадные ритмы человека в значительной степени вовлечены в эти критические изменения. Об этом они рассказали в новой научной статье.