Врач назвала самые полезные фрукты для употребления в жару

Часть из них можно найти даже в огороде

Американский врач-диетолог Викки Петерсен перечислила самые полезные продукты, которые стоит употреблять на постоянной основе в жаркие летние месяцы. Наибольший акцент был сделан на фруктах и ягодах.