Врач рассказал, как именно достаточный сон помогает здоровью мозга

Российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился свежей информацией о влиянии достаточного сна на здоровье человеческого мозга. Оказалось, что высыпающиеся люди к хорошему самочувствию получают бонус в виде очищения мозга от шлаков.