Похудение

Какая диета сжигает в два раза больше брюшного жира

Чем опасна для здоровья резкая потеря веса при похудении

Удар электричеством по мозгу помог двум пациентам справиться с перееданием

5 способов убрать жир с живота

Мёд при похудении: можно или всё-таки нельзя?

Учёные узнали ключевой фактор ожирения

Это лучшие зелёные коктейли для потери жира на животе

Исследование показало, что алкоголь может помочь в похудении. Но не переусердствуйте

Какие сделать закуски, если вы худеете

Эти фрукты помогут потерять 10 см в талии

В США TikTok обвинили в пагубном влиянии на питание подростков и молодёжи

Названы три главные ошибки, мешающие худеть правильно

8 лучших завтраков для похудения

Учёные нашли связь между жиром на животе, артериальным давлением и реакцией на пищу

Таиландец сильно похудел ради новенькой PlayStation 5

Мечта сладкоежки: изобретены обезжиренные взбитые сливки

У очищенных песчинок нашли эффект против ожирения

Почему ночные перекусы приводят к набору веса и диабету

Если вы хотите иметь плоский живот, вам нужно избавиться от этих привычек

Почему вы набираете жир на животе и не можете его сбросить

Сколько шагов надо делать каждый день для снижения риска ожирения

TikTok превратил лекарство от диабета в средство для похудения. Это вызвало дефицит

Какие ошибки люди допускают при похудении

Почему есть поздним вечером — не лучшая идея

Раскрыт новый влияющий на женское ожирение фактор. Попробуйте угадать

Исследование: сахар и хлеб мало влияют на набор веса

Какие есть типы жира в теле и как от него избавиться

Диетолог: чем опасно интервальное голодание

Как понять, поможет ли вам похудеть фитнес? Учёные нашли ответ

Помогают ли тренировки появлению «полезного» жира

Как ускорить потерю жира на животе после 40 лет

Перечислены самые причудливые способы сбросить вес

Как убрать большое пузо, если вы мужчина

Платные курсы по снижению веса оказались эффективнее самостоятельных практик

Какие продукты должны быть всегда под рукой, чтобы бороться с лишним весом с пользой для здоровья