Похудение

Названы самые полезные молочные продукты для похудения

Названы ключевые различия между снижением веса и сжиганием жира

Учёные рассказали, помогает ли похудение улучшить здоровье мозга

Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть

Медики рассказали, почему с возрастом становится сложнее похудеть и как с этим бороться

Эксперт рассказал о «вакцине» против ожирения

Диетолог сказала, какая диета лучше для похудения: низкооуглеводная или обезжиренная

Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения

Раскрыта польза чайного гриба для похудения

Перечислены способы быстрого похудения при помощи ходьбы

Перечислены надёжные способы избавления от накопленного за зиму жира

Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения

Яблочный уксус оказался полезен для снижения веса у молодых людей

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: беговая дорожка или эллиптический тренажёр

Названа лучшая фитнес-привычка для похудения

Диетолог назвала главную ошибку при похудении, из-за которой нет результата

Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть

Учёные выяснили, сколько времени нужно гулять каждый день, чтобы похудеть

Эксперт по фитнесу рассказал, с какой скоростью нужно ездить на велотренажёре, чтобы сбросить вес

Эксперт по фитнесу объяснил, что эффективнее для похудения: йога или пилатес

Яблочный укус оказался эффективен при похудении

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес

Раскрыты продукты, которые помогли одной женщине похудеть на 45 кг

Диетолог объяснила, помогает ли ежедневное употребление оливкового масла сбросить вес

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе

Назван лучший вид упражнений для похудения

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии

Диетолог объяснила, как костный бульон поможет вам похудеть

Диетолог объяснила, сколько клетчатки нужно есть для похудения

Тренер объяснил, с какой скоростью нужно ходить по беговой дорожке, чтобы похудеть

Врач посоветовала кофе в качестве замены сладостей при соблюдении диеты

Учёные выяснили, сколько килокалорий мы сжигаем во время секса