Диета

Почему нужно постоянно взвешиваться, даже если вас устраивает ваша внешность

Учёные определили диету для снижения артериального давления

Перечислены 5 худших диет

Мухи помогут учёным открыть новые лечебные диеты

Неожиданное исследование: вкусные запахи «запретной» еды делают диету эффективнее

Какой вред алкоголь может причинить людям, соблюдающим диету

Учёные нашли идеальную диету при химиотерапии

Учёные узнали, чем ещё полезна средиземноморская диета

Чем полезно интервальное голодание при диабете второго типа

Врач объяснила вред резкого похудения к Новому году

Эта диета повышает вероятность зачатия ребёнка

Как снизить риск болезней сердца за два месяца

Можно ли похудеть на диете «не более 2000 калорий в день»? Не всегда

Как не растолстеть обратно после диеты. Ответ науки

Как похудеть к Новому году

Какая диета сжигает в два раза больше брюшного жира

Исследование: низкоуглеводная диета может только увеличить риск диабета, а не снизить его

Настоящая палеодиета: новое исследование изменило наши представления о пище древних людей

Можно ли похудеть, если часто и много пить воду

Миндаль оказался орехом, снижающим калорийность пищи

Раскрыта диета, максимально безвредная для окружающей среды

Мёд при похудении: можно или всё-таки нельзя?

Врач объяснила, почему нельзя отказываться от молока и другой животной пищи

Экстремальные диеты без мяса могут быть очень вредны для вас. Диетолог объяснил, почему

Как вычислить размер порции еды, чтобы не переедать

В США TikTok обвинили в пагубном влиянии на питание подростков и молодёжи

Названы три главные ошибки, мешающие худеть правильно

Исследование: те, кто сидит на диете, переоценивают полезность этого

Хотите уменьшить стресс? Придерживайтесь этой диеты 4 недели

Палка о двух концах: как диеты могут нанести вред здоровью

Какие ошибки люди допускают при похудении

Диетологи объяснили, почему во время диеты не нужно есть чернику

Диетолог: чем опасно интервальное голодание

Чем голодание опасно для сердца

Плотный завтрак помогает похудеть: миф или реальность