Здоровье

Доказано: употребление ультраобработанных продуктов детьми вредит их кишечнику

Обнаружено, что с возрастом мы меньше занимаемся спортом из-за изменений в мозге

Физические упражнения помогли снизить риск возникновения деменции на 40%

Чёрный чай, ягоды, цитрусовые и яблоки помогут вам стареть здоровым образом

Ученые предложили новый способ оценки биологического возраста человека

Доказано: мужчины чаще женщин умирают от 20 основных проблем со здоровьем во всём мире

Люди с болезнями сердца: кому нельзя пить энергетики

Массаж и не только: лучшие способы предотвратить головные боли напряжения

Учёные предупредили об опасности для здоровья альтернативных методов лечения кори

Раскрыто, можно ли есть просроченный творог

Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике

Диетолог развеяла популярные мифы о питании

Пять минут, если вы новичок: как долго можно находиться в сауне

Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня

Эксперт предупредил об опасности для здоровья умывания и мытья головы хозяйственным мылом

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья кофе с оливковым маслом

Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм

Груши и не только: фрукты, в которых клетчатки больше, чем в яблоке

Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах

Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго

Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце

Ячмень назвали лучшим цельным зерном для снижения уровня сахара в крови

Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника

Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении